- 体重が減らない…
- そんなに食べてなくても太る…
- 空腹に耐えられない…
- いつもリバウンドする…
- ストレスが溜まってしまう…



食事制限で体型維持や美しいボディラインを求めるのは激ムズです
体重を減らすために無理な食事制限で摂取カロリーを減らす方が多くいます。
しかし、正しい摂取カロリーを計算せず食事制限をすると身体を壊したり、逆に痩せにくい身体になってしまうこともあります。
しかし、正しい摂取カロリーを計算せず食事制限をすると身体を壊したり、逆に痩せにくい身体になってしまうこともあります。
身体や心の健康を損なう
食事制限とは?
- 基礎代謝が落ち痩せにくい身体へ
- 身体のだるさや疲れやすさなど、自覚症状のない貧血
- 過度なダイエットによるホルモンバランスの乱れ
- カルシウム・ミネラル・ビタミンなどの不足に伴う骨粗鬆症
- 栄養不足により肌や髪がボロボロに
- 筋肉量低下による免疫力の低下
当ジムの無料見学・体験で
カウンセリングしてみませんか?無理な勧誘・押し売り行為は一切いたしません!!



当ジムが経営するパーソナルジムの実績データを基に、専門家の知見などを取り入れたトレーニングメソッドで、あなたの目指すゴールに最短のルートをご案内します!
入会後、無料パーソナル
トレーニング4回で
徹底サポート!!



トレーニングジムでダイエットをしようと決意しても、何をしたらいいかわかりませんよね?
当ジムではダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方は勿論、トレーニングジムの利用方法など、わからないことがなくなるまで、しっかりご案内いたします!
当ジムではダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方は勿論、トレーニングジムの利用方法など、わからないことがなくなるまで、しっかりご案内いたします!
そんなあなたにお聞きしたい!
- 続けられないと思っていませんか?
- 毎朝顔を洗うのを知らない人はいないように、トレーニング方法やトレーニングのタイミングを知らないからできないだけ。
朝起きたら顔を洗うのが当たり前というようにルーティン化できる方法をお伝えします!
- 辞めたら太ると思っていませんか?
- それは間違いありません。
ですが、辞めてしまわないために習慣化できるプログラムをご提案します。
全力でサポートさせてください!
- 理想の美ボディになるに運動は必要だと思いますか?
- 必要ですが、過度な食事制限もハードなトレーニングも不要です!
効率の良い方法をお伝えできるのがアマゾネスです。
- 年齢や運動経験で諦めてませんか?
- トレーニングは運動経験とは全く関係なく、いつ始めても遅くないですよ!
続けられるメソッドをお伝えしているので、60代・70代のアクティブな会員様も多数いらっしゃいます。
- ちょっとできそうだと思ってきてませんか?
- アマゾネスに向かう1歩からカロリーは消費されてます!有酸素運動20分以上とか言っているのは嘘ですよ!
見学・体験に一度ご来店ください。あなたにお会いできるのを待っています。
女性トレーナーだから
わかることもあるよ!わからないことはどんどん質問してね!



「諦めるのはまだ早い・いつ始めても遅くはない」の気持ちで、日々皆様に運動習慣・健康習慣をお届けしたいと邁進中。
知識と経験を備えたトレーナーがお手伝いします。フィットネス愛を通じたサービスに絶対的な自信があります!
知識と経験を備えたトレーナーがお手伝いします。フィットネス愛を通じたサービスに絶対的な自信があります!


当ジムが高評価なわけ
をご紹介♪
- 理論に基づくトレーニングメソッド
- ダイエットに最適な下半身向けマシン多数
- 厳し過ぎない適切な運動指導
- 無理のない適切な食事指導
- 豊富なサービスプラン
ご入会者様の
トレーニング継続率
現在の継続率
トレーニング継続率

当ジム難波本店2023年3月時点のデータとなります
その他のこだわりポイント
-
女性専用
-
充実の設備
-
初心者大歓迎
-
パーソナル
トレーナー -
プロテイン
飲み放題 -
水素水
飲み放題 -
24時間OPEN
年中無休 -
納得の
良心価格 -
アクセス抜群
-
安心の
セキュリティー -
レンタル
システムあり -
ロッカー完備
(無料鍵付)
キャンペーン情報

キャンペーン期間中の新規ご入会の方を対象に、初期費用を抑えて手軽にジムライフを始められるキャンペーンを実施しています。 さらに、「月会費の永年割引」の特典もプラスしています。

- スタートダッシュキャンペーン
-
入会金・事務手数料
セキュリティ登録料
先着100名
限定
限定
- さらに、
月会費2,200円永年割引 -
月会費
さらに、初月の月会費

月額プランのご案内
初期費用
- 入会金・事務手数料
- 11,000円
- セキュリティ登録料
- 5,500円
基本料金
- スタンダード会員
- 月額 9,900円
- 学生会員
- 月額 7,700円
- シニア会員
- 月額 7,700円
- おさんぽ会員
- 月額 4,400円
- 休憩・休会会員
- 月額 1,100円
- ビジター利用
- 2,200円
人数限定のプラン

運動習慣を身に付けたい方に当ジム人気No.1の安心プラン
- パーソナルプラン / ライト
- 月額 22,000円
ある程度、結果を出したい方や初心者で運動習慣のレベルを少しだけアップさせたい方のためのプラン。
- 24時間ジム利用可能
- 初心者歓迎無料パーソナルチケット(4回)
- プロテイン飲み放題
- 水素水飲み放題
- レンタルセット
- パーソナルトレーニング(月4回)

身体を変えたい方に通い放題でこの月額は破格
- パーソナルプラン / 通い放題
- 月額 44,000円
ライトプランより結果を出したい方や初心者でも運動習慣のレベルをそれなりにアップさせたい方のためのプラン。
- 24時間ジム利用可能
- 初心者歓迎無料パーソナルチケット(4回)
- プロテイン飲み放題
- 水素水飲み放題
- レンタルセット
- パーソナルトレーニング(通い放題)

お手軽にしっかり通いたい方に手ぶらで空いた時間に通える
- アドバンスプラン
- 月額 13,200円
レンタルセットと水素水&プロテインの飲み放題付きで、手ぶらで通えてしっかりトレーニングできるお手軽プラン。
- 24時間ジム利用可能
- 初心者歓迎無料パーソナルチケット(4回)
- プロテイン飲み放題
- 水素水飲み放題
- レンタルセット

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- メトロ谷町線 文の里駅から徒歩5分(750m)
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スタッフ在籍時間内であればご来店やお電話でもご予約いただけます。
当日はトレーニングが「うれしい・楽しい・大好き!」になる秘訣を是非体験してください。
見学・トレーニング後に、少しだけ各プランや料金のご案内をさせてください。
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見学・トレーニング後に、少しだけ各プランや料金のご案内をさせてください。
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