OK SOON LEE様

散歩途中にジムを見かけました。
24時間利用可能とありましたが、何より女性専用で安心だなと思いすぐに体験を申し込みました。
体験ではマシンの使い方、体のフォームなど細かく教えて下さり筋肉つけるってこんなに大変なんだと実感しました。
でも少しの時間でも効果的に筋トレ出来るので早速今日から始めてみたいと思いました。