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はじめに｜現場トレーナーだからこそ語れる「人が変わる瞬間」
ジムは「体を鍛える場所」。
そう思われがちですが、女性専用24時間ジムAmazonesの現場では、
日々それ以上の出来事が起きています。
Amazonesでは、運動経験や年齢、目的の異なる多くの女性が、
「変わりたいけれど、不安がある」
という想いを抱えて来館されます。
- 運動が続かなかった過去がある
- 数字や体重に一喜一憂してしまう
- 自分に自信が持てない
- 周りと比べてしまい、踏み出せない
そうした不安と向き合う最前線に立っているのが、
各店舗で日々お客様と接している
現場トレーナー
です。
今回の記事では、Amazones各店舗のトレーナーに
同じテーマ
を設け、実際に心が動いたエピソードを振り返ってもらいました。
テーマは
「お客様との関わりで心が動いた出来事」
。
ここに並ぶのは、いわゆるビフォーアフターや派手な成功談ではありません。
- 続かなかった方が、自然と通い続けている
- 数字が動かなくても、気持ちが前向きになった
- 「ここに来ると安心する」と言ってもらえた
- 「自分を少し好きになれた」という変化
それらはすべて、
現場でしか見えない、小さくて確かな変化
です。
Amazonesが大切にしているのは、
「正しい運動を教えること」だけではありません。
女性が安心して、自分のペースで前に進める環境をつくること。
その価値を、現場トレーナー自身の言葉でお届けします。
現場から届いた、心が動いた瞬間たち
◆ スタッフの声｜「続かなかった人が、続いている」その事実に気づいた日 │（和歌山駅前店・Y・Yさん）
「何をやっても続かなかった」と話していたお客様。
無理な目標を立てず、生活に合わせた提案を重ねた結果、
数ヶ月後も変わらず来館されていました。
「続いているのは初めてです」
淡々としたその一言に、
“結果より継続”の価値
を改めて感じた出来事でした。
◆ スタッフの声｜半年以上変わらなかった体重が、動き出した理由 │（ブランチ北長瀬店・T・Tさん）
頑張っているのに結果が出ない。
原因を一緒に整理し、「できること」を選び直したことで、
2ヶ月後、体重は−2kg。
数字以上に嬉しかったのは、
「自然と生活が変わっていった」というお客様の言葉。
小さな成功体験が、次の行動を生む
ことを実感しました。
◆ スタッフの声｜「ここに来ると、自分を大事にできている気がする」 │（姫路店・M・Mさん）
「運動したい」だけが、ジムに来る理由ではない。
不安を受け止め、安心できる場所になること。
お客様のこの一言が、
トレーナーの役割は“引っ張ること”ではなく
“伴走すること”
なのだと教えてくれました。
◆ スタッフの声｜「できなかった」が「できた」に変わる瞬間 │（姫路店・Tさん／大阪あべの店・Wさん ほか）
初めて重りをつけられた日。
フォームが安定した瞬間。
「前より楽にできました」という声。
それは、筋力以上に
自分を信じられる気持ちが育った瞬間
でした。
◆ スタッフの声｜数字よりも、表情が変わったこと │（岐阜都通店・Fさん／大阪あべの店・Sさん ほか）
「前より気分が明るい」
「ここに来るのが楽しみ」
体重や見た目より先に、
心が軽くなっていく変化に気づいたとき、
運動の価値は
数字だけでは測れない
と確信しました。
◆ スタッフの声｜トレーニングを超えた、信頼関係 │（和歌山駅前店・Eさん ほか）
何気ない会話を覚えてくれていたこと。
そっと差し出された優しさ。
それは、
「トレーナーと会員様」を超えた
人と人としての信頼
が育っている証でした。
Amazonesが大切にしていること｜数字の先にある「人の変化」
今回、各店舗のトレーナーから寄せられたエピソードを振り返ると、
共通して浮かび上がってきた想いがあります。
それは、
「変化は、体や数字よりも先に“気持ち”から始まる」
ということです。
体重が減ったかどうか。
見た目が変わったかどうか。
もちろん、それも大切な指標です。
しかし現場では、それ以上に――
- 表情が明るくなった
- 「来るだけで精一杯だった」日から一歩踏み出せた
- 自分を責めなくなった
- 生活そのものが前向きに変わっていった
そんな
内側の変化
が、
結果として行動や習慣、そして身体へとつながっていく瞬間を、
私たちは何度も目にしてきました。
Amazonesが目指しているのは、
「短期間で結果を出させるジム」
ではありません。
- 頑張らせすぎない
- 他人と比べさせない
- できない自分を否定しない
- 小さな「できた」を一緒に喜ぶ
女性専用24時間ジムとして、
安心して通える環境と、寄り添うサポート
を何より大切にしています。
トレーナーは指導者である前に、
同じ目線で歩く伴走者。
体を変えるきっかけは、
いつも人との関わりの中にあります。
あなたのペースで、あなたらしく。
その一歩を、Amazonesの現場トレーナーが全力で支えていきます。
